阴茎疲软，硬度不够，感觉动几下就控制不住要射

      是属于肾虚，平时注意锻炼体质注意营养不要熬夜，养成好的生活习惯。建议口服六味地黄丸和服用虫草玛卡片调理肾虚。注意锻炼体质提高身体抵抗能力。就可以得到明显的好转。
      

      根据你描述的情况看，这应该是一个早泄的过程，出现了早泄以后，如果有收银的话，一定要控制手淫，检查前列腺，看一看有没有精索静脉曲张的情况，同时有有没有包皮过长的情况。
      

      病情分析：
      你好，根据您描述的情况，这是肾虚的表现。首先需要节制手淫，不要熬夜劳累，适当运动锻炼增强体质，多吃山药核桃枸杞等。
      指导意见：
      肾虚分为阴虚和阳虚。阴虚怕热喜凉，手足心热，常用药物有六味地黄丸，左归丸。阳虚怕冷，手脚凉，常用药物有金匮肾气丸，右归丸等。建议您到正规的中医医院检查调理一下
      
      以上是对“阴茎疲软，硬度不够，感觉动几下就控制不住要射”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！