我是个舞蹈生我还是挺壮的

      这种情况心跳加速。可能是说太过于强烈的运动了，睇个您可以自己观察看，如果心率过速了，这个就是休息一会儿。这个没有任何问题的。如果锻炼的话，这个有利于增加免疫力的。
      

      你好，正常的心率是100-60次/分，心率超过100次/分，是窦性心动过速，正常人剧烈运动时，肾上腺素分泌增加，心率快一点是机体的正常应急反应，不是病。建议剧烈运动前，做一些预热活动。
      
      以上是对“我是个舞蹈生我还是挺壮的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，从您的描述来看，近来运动后心悸明显，还有流鼻涕，要考虑问题可能有心脏问题，电解质紊乱，感染。
      指导意见：
      建议：1.暂停剧烈运动，运动时记得补水，保持好心情，加强营养。2.建议去医院看心内科，排除心脏问题为主。
      

      病情分析：
      你好，根据你的介绍，练舞蹈时剧烈运动后出现心跳加速，而且会流一点点鼻水。
      指导意见：
      上述的这些情况都是在剧烈运动后经常出现的，随着活动的坚持，体质的增强，上述的症状就会消失的。