黑眼圈严重，有啥办法消吗

      您目前由于长期熬夜导致了黑眼圈的状况，平时要注意合理安排作息时间，规律生活，充足睡眠，避免熬夜，避免过度劳累。饮食上可以多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激食物以及黑色素丰富的食物。同时做好面部防护，减少阳光照射。可以涂抹维生素e油和维生素c溶液，可以起到一定淡化的作用。
      

      病情分析：
      你好，你是黑眼圈比较严重，一般考虑应该是休息不好，睡眠质量不好导致的。
      指导意见：
      建议你可以用点治疗黑眼圈的眼霜或者眼贴，主要还是要靠平时的生活习惯，最近注意休息，避免熬夜劳累，慢慢应该可以改善，祝你早日康复。