自慰导致的阴茎敏感，不知道是否是早泄
健康咨询描述： 疫情大概三四个月假期期间在家待着，就有点纵欲过度，手淫的次数比较多，大概是十几天前手淫的时候出现了早射的情况，前段时间感觉阴茎有点敏感，就开始有点担心自己这是不是早泄的症状，希望能有医生解答告知一下解决的办法，能否自愈。
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手淫射精快不能够确诊是早泄的实质性的性生活超过半年不能够达到两分钟射精，才可以确诊是早泄，成年后偶尔手淫是可以的，掌握好力度，能缓解性压力，不要频繁过度手淫，会影响身体健康的，导致肾虚，前列腺疾病，影响性功能，多参加体育锻炼增强体质，多吃富含优质蛋白质的食物，通过饮食锻炼调整。
那老师我这个情况需要吃什么药物，或者做什么锻炼吗.
多参加体育锻炼增强体质，比如快走慢跑或者是骑单车等，每天运动最少半小时，先通过饮食锻炼调整，不建议药物治疗的，任何药物都有副作用的。
那老师，我这个问题通过戒掉手淫，坚持锻炼一段时间后，可以恢复过来嘛，还是很担心这个问题.
可以恢复的，手淫射精快本来也不能诊断是早泄。
谢谢老师！
通过手淫判断不了早泄的疾病，建议你这段时间改掉手淫的不良嗜好，锻炼身体，增加免疫力，多吃点高蛋白质的食物，不要长时间久坐，不要熬夜，调整好作息时间，坚持一段时间一定会有所改善。
谢谢老师！我还想咨询您一下就是，通过我描述的这个症状，在戒掉手淫这个不良习惯，通过饮食和运动锻炼，能够恢复过来么，大概.得需要多久呀。
可以的。大概两三个月吧。
谢谢老师！
根据你描述的情况看。你是怎么判断早泄的？早泄是通过性生活进行判断的。而不是经过手淫进行判断的。如果你怀疑自己有早泄。就需要检查前列腺炎。做前列腺液的化验。看看有没有包皮过长的情况。
以上是对“自慰导致的阴茎敏感，不知道是否是早泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我就感觉一下子手淫的时间没有之前的时间长了，感觉想射精的感觉很快就来了，我就怀疑是这个问题.
早泄的判断不是通过这种方式判断的
谢谢老师！西医这方面知识太欠缺了，一会儿我就补课去！
好的，不是什么大问题。
老师，那我的这个情况.没啥事吧？除了戒掉手淫和坚持体育锻炼，我还需要做些什么别的嘛？
没有什么需要注意的，做到以上这些就够了
疾病百科| 早泄
温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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