健康咨询描述: 麻烦问一下,喝茶,影响发育吗!,龙井茶,金俊眉,还有菊花茶。就这三种,喝茶应该对身体好吧
你好,长期喝茶的人是不会对身体有很大的害处,但是应该对照以上的禁忌事项。而不宜过浓,不宜在饭后喝茶,应该注意患有肠胃疾病以及结石的患者是不能喝茶。
龙井茶是常饮用的一种茶,属于绿茶的一种。龙井茶的主要功效和作用有消臭助消化,龙井能够抑制口腔内导致口臭的一种酶的产生,并且能够刺激消化液的分泌,减少口臭。龙井有减肥养颜的作用,因为龙井茶中有咖啡碱,能够调节脂肪的代谢,降低胆固醇和血脂,所以龙井茶可以减肥。它还有延缓衰老,消除疲劳的作用。龙井茶当中的茶多酚和咖啡碱,能有效地清除多余的自由基,兴奋中枢神经,帮助振奋精神,增加记忆。同时龙井还有防龋齿,抑制癌细胞生长,有利尿,强心解痉,抑制动脉硬化作用。可以经常饮用。
金骏眉属于茶品极佳的红茶,茶水称金黄色,入口甘爽。金骏眉含有茶多酚、咖啡碱、维生素C等成分,现代药理学研究证实,金骏眉具有利小便的作用;调节血脂、预防动脉硬化的作用;使平滑肌松弛的作用;促进脂肪代谢及分解,从而起到减肥的作用;杀菌、消炎的作用;促进脑部血液循环、增强记忆力的作用;促进唾液分泌,滋润口腔的作用;清洁口腔,防治牙齿变坏的作用等。从中医学的观点,金骏眉性温,一般内热偏盛的人群不宜饮用。
菊花在中药中主要用来清热解毒,对于治疗咽喉肿痛、皮肤感染、肠道感染、呼吸道感染有一定的帮助,是中药中的抗菌药物;用菊花泡茶可以起到抑菌作用,如咽喉肿痛、咳嗽时可以用菊花泡茶来喝。
总而言之,注意喝茶的方式和方法,茶的功效还是很好的。
指导意见:
你好!根据你的咨询内容分析。在你这年龄段来说,喝茶本来是对身体有益的,只是现在的食品安全问题,你自己要注意下。不是太浓有茶,这对自体是很有好处的。这不用担心什么的,许多科普文章都是推荐喝茶的。
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