健康咨询描述: 我这个位置以前高中打篮球老用左腿跳然后疼受伤老了,3个多月没运动自己好了。之后我前几年生病了。这个地方突然爆发出来了困疼(就好像筋别人扯住了一样的感觉),现在就是很轻了。主要是走路时间一长左边就会有点困,锻炼都不会出现这样的情况,被拉扯的感觉,骨头肌肉绝对没问题。这是我腰肌劳损了吗?
如果你目前只是腰部疼痛没有下肢麻痛无力感的话,经常出现这样需要考虑第三横突综合征,腰骶部筋膜炎等局部的肌肉韧带筋膜慢性无菌性炎症引起的可能性比较大了,也可以理解为轻度的腰肌劳损引起的,如果你方便就去当地公立医院脊柱外科门诊医生面诊就医看看,如果没有时间去医院的话,建议你可以先试试系统保守治疗观察看看的,不好再去医院门诊医生看看的,保守治疗简单说平时要养成良好生活习惯的,比如避免久坐和长时间站立的,平时注意保护保暖腰部的,睡觉时最好是平躺硬点的床上的,可以辅助局部物理治疗比如热疗轻轻按摩的,也可以口服药物治疗的,比如口服非甾体消炎药或是活血通络的中成药治疗的,待症状好了后开始逐渐做腰背肌功能锻炼为主了。
可以吃什么药,贴什么药,如果去医院拍个CT也要200,还不如先吃药看一下情况。主要是感觉现在左边老毕右边差了一点。
没有胃肠疾病可以口服西乐葆对症治疗的,或是没有高血压病可以口服中成药腰痛宁胶囊的,试试看看哪个对于你效果好
考虑是劳损导致的,建议吃点活血化瘀的药物配合局部理疗,热敷,按摩进行对症治疗。平时要注意休息,避免过度运动,饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复。
我之前疼厉害的时候有吃过鸡蛋,我发现吃了鸡蛋对这个部位明显疼的减轻速度很快。我病好后健身一年了。锻炼的时候那个没出现过疼,就是之后出去走路超过30分钟就会出现轻一点的感觉,回来休息一会儿后又没了。如果吃药擦药的话用什么药一般来说
可以吃点舒筋活血片。
云南白药可以贴不?
可以贴的,没有关系。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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