我每天都手淫，经常这样会怎么样

      你好，手淫会使泌尿系统组织器官处于充血状态，造成局部的集体免疫力下降，导致泌尿生殖系统的炎症，也会引起神经衰弱，导致记忆力下降，注意力不集中，精神疲惫，皮肤暗黄没有精神，戒掉手淫可以恢复的，青春期身体有很好的修复功能，多吃富含优质蛋白质的食物以及新鲜水果蔬菜，多喝温水，规律生活饮食，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      根据你描述的这个情况呢，是男性。16岁并且有一个不良的生活习惯，已经非常多的时间。
      指导意见：
      这种情况的话呢，一定要把这个不良的生活习惯界定并起来要注意。保证会阴部的清洁，口服滋阴补肾的药物的对症处理，并且还要适当的加强运动。