为什么前段时间时间正常这忽然就不行了

      避免过度性生活，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，避免过度劳累，避免剧烈活动，保证好休息，适当补充蛋白质，必要的话考虑中医科望闻问切明确诊断后中药调理治疗缓解症状。

      这种情况和心理因素紧张是有直接性的关系的，需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，保持良好的工作心态。适当的增加些运动和锻炼
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，或许是最近精神比较紧张而导致的暂时现象，但是如果存在有包皮过长，很可能会引发龟头敏感的问题。
      指导意见：
      建议你首先要注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，尽量不要熬夜，可以适当活动和锻炼身体，提高抵抗力，如果存在有包皮过长或者包茎的问题，可以去正规医院的泌尿外科进行包皮环切的手术治疗。
      以上是对“为什么前段时间时间正常这忽然就不行了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！