健康咨询描述: 最近是这两年,起初是因为发生了一些不愉快的事情,感到抑郁,然后自残,后来就算不抑郁也想割,然后割的过程也会感到一丝的快感,觉得疼,但能让我冷静,每次割的时候起码会割5条痕,看着那些伤痕流出来血的时候感到了心满意足(?),但有时候割呢,除了疼心里有没有什么感觉
首先你所说的这种情况的话,肯定是跟你本身的情绪状态有很大的关系,尤其是抑郁症的患者也很容易出现这些不良行为。因此建议你及时到精神科就诊。可以考虑药物治疗,心理治疗以及经颅磁刺激的治疗。
你这种情况属于自伤自虐,属于你的心理问题,所以你需要去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下,可以做心理治疗,必要时吃药治疗,平时要有个正确的宣泄负面情绪的方式,比方说你可以用运动或者在家里放一个沙袋或者是不倒翁,用击打不不倒翁或者是沙袋的方式来宣泄负面情绪,不要老是伤害自己,遇到问题要学会换个角度去考虑,冷静理性的去处理。
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