你好,肯定是你不适合这一姿势,所以建议不要继续进行,这样的姿势坐下去很容易出现身体上的问题的,那么也可以去医院完善血血压血红蛋白等相关检查明确诊断,然后再进行下一步的对症处理。
病情分析:
你好,根据你描述的症状应该是颈椎不太好的表现。再有就是请问你在练习瑜伽的时候是空腹吗?
指导意见:
这种表现头晕眼前以后是一过性脑供血不足的表现。请问是否有久坐久蹲站起来的时候出现?头晕眼前一片发黑的症状呢?
没有空腹,久坐也会头晕眼前一黑
这种情况是血液一时不能够供应脑部。生理性的脑供血不足的情况。一般没有太大问题,适应一段时间就可以了。所以这有要求你在你做瑜伽练久坐久蹲站起的时候动作要缓。
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