吃饭咬到嘴唇，先口腔溃疡，然后起了个泡

      你好，可能是因为最近压力太大，睡眠缺乏饮食，不当上火或者是外力刺激等引起，建议，调整好心态，注意休息，多喝水，多吃些饭，维生素c的水果，比如草莓，橙子等，同时多吃些降火的食物，比如莲子汤，注意口腔卫生，每次餐后含淡盐水漱口，早晚正确的刷牙，暂时观察。
      

      考虑还是口腔溃疡引起的症状，需要遵医嘱服用药物或者局部使用外用药。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流质易消化饮食和局部使用西瓜霜喷剂。
      

      病情分析：
      根据你所说的情况和提供的嘴唇照片，你是牙齿咬到嘴唇，引起粘液腺导管堵塞，形成粘液腺泡。
      指导意见：
      你自己可以把粘液腺泡挑破，注意工具消毒。如果以后还是经常复发或继续长大，可能就形成粘液腺囊肿了，就需要去医院口腔科手术切除。
      
      以上是对“吃饭咬到嘴唇，先口腔溃疡，然后起了个泡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！