健康咨询描述: 早上起来的时候胃感觉不舒服,别扭,饭后感觉胃部涨闷,空腹和躺下的时候有时感觉胃咕咕在往外出气,平时也没有不适,没有胃痛、反酸、呕吐等病症。这两天早上自己就醒了,睡了6-7个小时,这是身体出了什么问题呢
病情分析:
你好,根据上述描述情况,胃不舒服,吃饭后涨闷症状,考虑是缺乏胃动力,可以吃一点增加胃动力的药,例如:莫沙必利片、吗丁啉,做到少吃多餐定时定量,以营养丰富高热量易消化非刺激性食品为主。
指导意见:
你好,对于这种情况要注意饮食,忌食生冷油腻辛辣刺激性的食物,可以服用吗叮啉来促进胃动力,平时要适当的锻炼身体能够增强体质促进胃肠蠕动,要注意多喝一些温开水,适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要注意避免吃寒性的水果,平时要注意少食多餐细嚼慢咽,注意多吃一些软的容易消化的食物。
一日三餐一定要规律,不能够暴饮暴食的,要多吃水果和蔬菜,多喝水。一日三餐要定时定量的进餐,不要吃产气多的东西,比如甜的东西和豆制品。清淡易消化饮食,不吃辛辣刺激食物。
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