健康咨询描述： 睡觉的时候，膝盖和手肘不动时，就会特别难受
这种情况不排除是过度劳累引起的，有可能是着凉，适当热敷按摩，睡觉前用温水泡脚，促进局部血液循环，睡觉的时候肢体放松，感觉舒适为宜，避免着凉，感觉不是症状，严重的话去医院检查一下，化验血微量元素，排除缺钙引起的，适当补充一些钙剂。
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