医生你好我有一个问题想问
男 | 45岁 2020-04-30 12:54:21
3人回复
来自广州市
健康咨询描述： 我想问一下开胯到底有没有用啊，我看很多人学了网上的开胯教程，都说好，说什么开了夸后拉屎如射箭，放屁如打雷，这是真的吗，有没有什么副作用，万事先开夸对身体好吗，我现在45岁经常拉屎拉不出可以开胯吗
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医生回复区
2020-04-30 14:12:11 我要投诉
你好，我们网上一般说的开胯多数是放松锻炼一下髋关节的韧带，来保证下肢的运动过程当中不受伤，这种情况长期的进行锻炼，对于自身的运动健康还是有一定好处的，但是是否能帮助您缓解消化道的症状，并不确定。
2020-04-30 14:35:21 我要投诉
你好，网上说的开胯多数是放松锻炼一下髋关节的韧带，使髋关节活动更加灵活，保证运动身体更加灵活，有利于局部关节的活动。你说的情况有夸张的成分，拉屎拉不出考虑患有胃肠疾病，需要就诊于消化科进一步治疗。
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