我射精时感觉不够宣泄自己

      你好，手淫对身体的危害是非常大的，控制自己不要手淫，对身体有好处的，没有感觉说明性刺激达不到，没有进入到新高潮，不代表疾病的，规律生活饮食，多吃富含优质蛋白质的食物，多参加体育锻炼，增强体质，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况属于兴奋点低，所以很难达到高潮，不是性欲不足。
      指导意见：
      你好，建议你平时不要频繁的手淫，频繁的手淫会导致你兴奋点低，平时多进行体育锻炼，规律生活，不要熬夜。