手臂中间的关节,那就是肘关节了,而且才疼痛一天,不算什么严重问题。如果有劳累或者拉伤等诱因,那就是肌肉韧带损伤了,睡觉压的也有可能。建议休息几天,局部热敷理疗,观察即可。
病情分析:
您好,如果只是偶然疼痛,没有肿胀活动首先等问题,一般就没有严重问题,可能跟劳损、拉伤、受凉等原因有关,趴在桌子上午休也是可能的原因。
指导意见:
建议您注意休息,避免受凉,经常热敷疼痛部位,适当活动锻炼,口服外用活血化瘀抗炎止痛类药物,继续观察缓解情况。
温馨提示:
在平时的生活中注意预防,注意劳逸结合。
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