肠胃肚子不舒服，拜托各位医生帮忙看看

      你好，根据你说的症状，考虑慢性肠炎的情况，一般慢性肠炎主要表现就是腹部脐周胀痛压痛、肠鸣音亢进、腹肌紧张等。病程长了就会出现面色苍白无华，营养不良，精神萎靡不振，建议去医院消化内科就诊，检查下肠镜，大便常规潜血，及时确诊，以便规范治疗。

      饮食不当、腹部受凉、冷食冷饮等，可刺激肠蠕动加快，导致食物在肠内存留时间缩短，造成大便稀溏。此外由于慢性结肠炎导致的大便不成型，和身体虚弱有直接关系，尤其是脾胃的消化功能。平时应该吃一些健脾补胃的药物，如人参健脾丸、补脾益肠丸、结肠炎肠炎丸等药物。平时应该避免辛辣刺激、生冷油腻的食物，避免不良的情绪刺激等，以防止复发。
      饮食方面也需要多注意，每天尽量多吃一些比较清淡的食物，清粥之类的都是对病情有所帮助的，特别是大便不成形有可能是因为肠道也受到了伤害。而引起的这些症状，但是辛辣刺激的食物是不能吃的。
      注意腹部保暖，必要时可以用中医中药调理。

      病情分析：
      根据你的描述，你主要的情况是肚脐周围疼痛，大便稀溏，这种情况多是慢性结肠炎所致。
      指导意见：
      建议：多锻炼，多运动，多晒太阳，饮食宜清淡，可以口服四神丸，乳酸菌素片调节胃肠道。
      
      以上是对“肠胃肚子不舒服，拜托各位医生帮忙看看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！