你好，我之前脾胃不好，不吃东西，恶心吐动不动就生病
健康咨询描述： 你好，我之前脾胃不好，不吃东西，恶心吐动不动就生病，喝了一段时间的草药，明显改善，中药西药一块吃的，现在没有明显的感觉，吃饭也没事了，总是早上吃两个馒头很快就饿，就得在吃，总是饿的很快，吃的多怎么不胖含是90多斤，好苦恼，我该在吃药吗？没有吃油腻辣的东西，这段时间都在吃清淡的东西，给些建议，我不长胖是怎么回事呀？
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这个饥饿的比较快的话，可以做75克糖耐量的检测，看一下有没有问题的？您这个是可以抽血化验一下血糖，这个需要吃优质蛋白质类的食物，鱼肉牛肉，奶类，鸡蛋类。这个还是比较抗饿的
20岁.1.65身高，45体重正常吗？怎么算正常体重呀？
公斤体重除以身高的平方是体重指数，这个还是偏瘦的
胃还是有点儿肠道问题的，平时不能够暴饮暴食的，要清淡易消化饮食，多吃点水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激热气上火的东西，一日三餐一定要规律饮食。
就这样慢慢调一段时间就可以了吗？就能胖起来是吗？需要吃点益生菌吗？我吃益生菌闹肚子咋回事？
你现在20岁有90多斤是刚刚好的，不需要吃那么胖吧？
20岁1.68身高，90多斤，看着好瘦，这样正好吗？
我要可以去长胖的，等你到30岁的时候，到时候享受着呢，再去减肥根本是减不下去的，所以你现在不要去发愁你的体重问题。
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