脂肪分解后留在身体里对身体有没有伤害？

      不要相信网络上的所谓营养师给你的减肥食谱以及减肥饮品，最好的减肥，科学的减肥方法就是管住嘴，迈开腿，多做有氧运动，同时控制饮食，避免暴饮暴食，少吃高糖类，高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，更不会像网上所说的脂肪分解后排不出体内会有伤害，喝水增加运动量。

      病情分析：
      目前正在减肥，在网上预约了一个减肥师，说脂肪分解了，排不出来会对身体有伤害吗？
      指导意见：
      这种说法没有科学依据，而且减肥药物都有副作用，大多数抑制吸收、促进排泄，药物减肥后如果不注意饮食控制和体育锻炼，容易反弹，所以不推荐药物减肥。减肥是个长时间坚持的过程，合理控制饮食，不吃肥腻、油炸食品，拒绝零食、饮料。
      

      病情分析：
      根据你的情况，不要轻易相信减肥产品，分解的脂肪。不会堵塞血管。
      指导意见：
      分解的脂肪会被身体吸收和利用。代谢的废物会经过呼吸和排泄排出体外，不会引起疾病。减肥还需要，管住嘴迈开腿。
      以上是对“脂肪分解后留在身体里对身体有没有伤害？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      好，你在减肥用了营养师的产品分解脂肪，但是拍不出来会不会对身体造成伤害呢？
      指导意见：
      减肥，只有通过合理的饮食和运动来消耗能量，建议你多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，低盐低脂低糖饮食，早上吃好，中午吃饱晚上吃少，每天坚持运动1小时以上就可以达到减肥的目的。