健康咨询描述: 每年都会有3,4次腰里咯噔一下,然后会很痛,腰都直不起来,大概3,4后天会好一些,或者就好了,之前睡过硬床板,有作用
病情分析:
你好,你腰部疼痛,可能是睡软床或受凉引起的,通过热敷观察是否消失。再去医院做腰椎CT明确是否为腰间盘突出压迫神经引起的。
指导意见:
腰间盘突出的建议,一先保守治疗,保守治疗,包括a腰部热敷,每天三次,每次至少半小时,可以同时理疗,针灸,b平卧硬板并注意保暖,c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次,每次各一粒,饭后服止痛效果好,二如治疗效果不佳时,可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力
这种情况考虑可能是患有腰间盘突出,劳累或者是着凉的情况下,出现腰椎关节的紊乱,建议不能做剧烈的活动,也不能做过多的弯腰负重劳动,注意腰部的保暖,不要睡过软的床,症状发作的时候尽量卧床休息,配合理疗仪烤电外敷膏药等办法进行治疗。
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