便秘也不肚子疼，也能吃能睡

      便秘的情况建议你每天要多喝温开水，补充水分，适当的运动帮助促进肠道蠕动，每天可以吃两根蒸熟的香蕉，或者是蒸熟的木瓜，可以很好的改善便秘的情况，如果便秘严重的情况可以外用开塞露，口服的药物建议可以选择麻仁润肠丸或者是芦荟胶囊。
      

      病情分析：
      像你这个情况一般考虑是胃热的原因，这个可以在医生的指导下吃点中药制剂的牛黄清胃丸调理一下。
      指导意见：
      期间要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如雪梨，苹果，西瓜，猕猴桃等，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒一类的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，便秘等不适症状，考虑有可能与缺水，上火有关系。
      指导意见：
      指导意见：就你目前的情况来看，可以适量多喝点温开水，吃点新鲜的蔬菜和水果，清淡易消化饮食，注意休息，避免上火。生活作息要有规律，按时吃饭按时睡觉。养成良好的生活习惯。
      
      以上是对“便秘也不肚子疼，也能吃能睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！