早泄梦遗频繁龟头敏感

      这种情况就是你以前频繁的手淫造成的，经常有性冲动。如果戒掉手淫，慢慢就可以恢复。保持良好的生活习惯，多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动，增加盆底肌的力量。常吃韭菜，大葱，生蚝，贝类等壮阳的食物一般就会改善。
      

      根据你的描述，你目前出现的这些症状应该是和你的手淫有直接的关系，手淫是个坏习惯，会诱发许多男性疾病，时间长了就会导致性功能障碍，建议你一定要尽早的戒掉手淫，适当锻炼，多休息别熬夜，养成良好的生活习惯，一般都是可以逐步恢复的，你也不用想太多。
      

      你的这些症状是由于长期过度频繁的手淫引起的阳痿早泄，建议你可以适当的口服一些中成的补肾药进行调节。饮食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，牡蛎，肾脏，韭菜等补肾的食物。尽量不吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，戒除手淫的恶习，养成良好的生活习惯，慢慢的调节。
      
      以上是对“早泄梦遗频繁龟头敏感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！