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如果食欲良好，没有特殊异味，没有腹痛腹泻，精力体力充沛就不用管它。排气多有时是进食时吞咽的空气多了，可以试着细嚼慢咽看看排气有否减少。也可能是头一天晚上进食产气食物了，可以避开此类食物，试试看有否减少。可以试试腹部按摩，口服一些微生态制剂如双歧杆菌，都会有帮助。
医生我是不是应该多吃小米粥然后服用什么药物治疗？
正常隔合理的饮食就好，好好的牙口好好的胃肠道好好的食物好好的生活不享受，非要喝小米粥非要吃药，为什么？人和人个体之间有时差异很大，比如身高，比如胃肠道情况，有的人天生胃肠道产气多，爱放屁，有的几乎不放屁。当然现在不好说您的目前状况就是天生的就这样。
那天生就这样是不是治不好呢？
排气较多，一个人时没什么，集体生活、工作就尴尬了，影响很大，所以要找原因去改变，人的生理功能也是会改变的，按摩会有一定效果的，就需是很长时间才能见效，要坚持。也可以口服微生态制剂，试一试。进食要细嚼慢咽，减少吞咽空气，少吃产气多的食物。注意排查有没有胃肠道疾病，有否幽门螺杆菌感染，有否肠道菌群失调。
多喝温开水和酸奶可不可以改善呢
可以试用酸奶，看看是否能有所改变。至于多喝热水的问题，正常饮水就行，习惯喝凉水就不用改为喝热水，正常饮水量就可以，不要希望额外再喝水能获得额外好处，除非平时饮水不足。一般肠道功能失调，排气的气味较大较臭，您说您排气不臭看来肠道功能挺好，考虑是不是进食、饮水时吞咽下去的空气较多造成的。
病情分析：
你好，根据你的病情描述，主要是经常早上放屁。初步考虑为晚上受凉或者是肠道菌群失调引起。
指导意见：
建议首先晚上要注意腹部的保暖，其次饮食要清淡易消化，避免辛辣刺激，避免寒凉食物。症状不缓解可以服用益生菌调节胃肠道正常菌群。
医生我是不是应该要经常吃小米粥然后服用木香顺气丸治疗？
多吃小米粥可以养胃，木香顺气适用于胃肠胀气，建议益生菌，或者地衣芽孢杆菌活菌胶囊。
益生菌可以用乳酸菌素片吗？前几天吃了点乳酸菌素片就一直拉肚子
可以吃地衣芽孢杆菌活菌胶囊
好的谢谢医生！
祝你早日康复，平时注意饮食，加强锻炼。
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