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健康咨询描述： 以前听上海有一个传染病专家叫张文宏，他说传染病新冠肺炎需要摄入高蛋白质，抗体才能出来，那我联想到好多传染病，那如果得了这些传染病，都需要多吃高蛋白的食物吗？他这个说法，我总觉得很片面，您怎么看？难道不多摄入高蛋白，那这抗体就出不来？这我觉得解释不清，您怎么看待？谢谢回复
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一般来说，免疫能力下降，需要补充蛋白质。蛋白质可以提高机体免疫能力，如果摄入的蛋白质过少，容易影响发育，同时还会降低免疫力。免疫功能的提高实际上也是抗体的产生。当然，提高免疫力，提高抗体也不是简单通过增加蛋白摄入就能解决的，同时还需要补充锌，硒等微量元素，微生素C，D等，也需要加强锻炼，放松心情，保持良好的心态等，也都是很重要的。
那病毒型感冒夜算传染病，那医生为啥都建议饮食清淡，少吃蛋白质，少吃肉类呢？
因为感冒发烧的时候，消化功能不好，影响到了脾胃功能，所以建议饮食清淡，少吃油腻，肉类，蛋白质，那是为了有助于消化吸收功能，等到发烧，感冒好转，消化功能恢复正常后再吃。免疫力的形成，抗体的增加不是一朝一夕就能形成的，感冒发烧时即使你多吃蛋白，也不会立即生成抗体，反而会影响你的消化功能，引起腹痛，腹胀，拉肚子。就是这样的道理。
首先这种情况应该在饮食上多增加些营养，适当的增加些运动和锻炼，增加身体的抵抗力和免疫力，才能够达到很好的效果，同时应该多放松一些心情，不要紧张，保持良好乐观的心态。
这是指如果患有传染病的话，身体机能下降，抵抗力低下。需要增加营养物质比如说蛋白质，能够增强体质，抵抗力，这是指如果患有传染病的话，身体机能下降，抵抗力低下。需要增加营养物质比如说蛋白质，能够增强体质，抵抗力，
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那病毒性感冒也算传染病，那为啥医生都建议饮食清淡，不吃高蛋白的食物呢？
这不是消耗性疾病
疾病百科| 肺炎
温馨提示：
锻炼身体，增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳，感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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