—天到晚地嗜睡症难熬

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，像这种情况最好还是注意养成良好的生活习惯，尽量的多参加一些体育锻炼，保持情绪的稳定，慢慢调理一段时间吧。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
      ?
      

      你好。你的情况有点生物钟紊乱。中医是上属于阳虚湿气重。首先需要加强运动锻炼，每天至少坚持一个小时左右的有氧运动。平时可以用陈皮，茯苓，甘草一起开水泡代茶饮。晚上早点休息，慢慢调整。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况是个人生活规律改变导致的，需要自我感觉调整过来。
      指导意见：
      白天适当的锻炼身体，做自己喜欢做的事情。晚上自我调节看看能否睡着。如果没有缓解，那就可以临时服用调节神经的药物，如安神补脑液看看效果
      
      以上是对“—天到晚地嗜睡症难熬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！