腿和脚总是莫名其妙的浮肿

      出现下肢浮肿，大多数与肾脏功能有关，可以到医院检查一个肾功。平时应该注意生活，习惯睡觉的时候可以将双脚抬高，这样有利于促进水肿消退。饮食方面也要注意，尽量不要吃含盐量较高的食品。
      

      你好，你的这个年龄不大，你的这个情况考虑2个方面的可能性，第一个下肢血管问题，血液循环系统问题引起的症状，可以做个下肢血管彩超检查看看有没有问题？第二个可能性建议你可以检查甲状腺功能检查看看具体情况
      

      你好，脚部总是莫名其妙的肿，有可能是长时间从事站立的工作，血液循环不畅导致的。如果没有从事长时间站立的工作，你就得到医院检查看看是不是存在肾脏方面的疾病引起
      
      以上是对“腿和脚总是莫名其妙的浮肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议去医院做个尿常规，肾功能和下肢血管彩超检查明确诊断。平时休息时尽量抬高下肢，以利静脉回流，避免久站久坐，注意低盐低脂优质低蛋白饮食，注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      您好，脚踝浮肿可以是多种原因导致的，如静脉回流异常，肝脏疾病，肾脏疾病或是心脏疾病导致的情况
      指导意见：
      您好，您的情况建议您需要到医院检查一下肝功，肾脏功能，心脏彩超和心电图，甲状腺功能等确定具体原因后给予针对性的治疗