健康咨询描述: 这几天心情不好,经常在阳光明媚的时候看着外面的景色就想哭,我本来就很多愁善感,做自己喜欢的事情也提不起兴致,在网上自测的SDS和PHQ-9都显示有中度抑郁症,也没敢和家人说
你肯定是因为有心事才会这个样子的,所以在生活中千万不要让这种情况发生,要多去参加一些有意义的活动,多跟一些有正能量的人去接触,学会自我放松心情。
那这是抑郁症吗?
应该是有抑郁症,因为你在网上不是已经测试了吗?如果不是经常出现总是想哭的情况多愁善感的情况一般没有
自己心情不好,经常在阳光下看外面景色就想哭,多愁善感,对于自己喜欢的事也没有兴趣,我还真考虑你有轻度抑郁症的表现,你必须将这些告诉家人,尽快调理一下就好了。
以上是对“感觉自己得抑郁症了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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早发现,及早治疗。
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