根据你身体感觉有点儿虚弱的临床表现情况,如果肾部虚弱的临床想法,可想通过中医辩证以后,通过补肾补气养血的方法进行调理和治疗,同时配合均衡饮食可以调整治疗。
病情分析:
根据症状患者应该是肾阳虚,阳虚则营养温煦功能失调,因此全身乏力,头晕等
指导意见:
建议给温肾助阳,固精药物金匮肾气丸,右归丸治疗,并建议低盐低脂饮食,勿劳累。
病情分析:
你好,我是快速问诊签约的医生,很高兴为你解答,从你的症状和你的年龄来看应该是问题不严重,你的腰部两侧就是发困吗,平时运动多吗,还是久坐多,应该考虑是肾气不足
指导意见:
建议你多做一些锻炼,可以按揉腰部两侧的肾腧穴,也就是双手掐腰大拇指按的地方就是,还可以用枸杞泡水喝,足底也可以在睡觉前搓搓
以上是对“感觉有点虚,能调理好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
久坐时间长,每天大概打篮球1小时,骑行20公里。
你最好是运动完了做一下拉伸锻炼,还有就是自己多捶捶臀部,血液循环都要经过臀部,臀部的肌肉松软了气血通了,一些问题也就解决了
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