腰正后方疼，腰一动的话腰的正后方就会疼。
健康咨询描述： 谢谢医生，今天上洗手间，准备坐起来时，腰正后方突然疼了一下。然后就是一弯腰或者腰一动，腰的正后方就会疼，就是坐着或者躺着或者站着没事，但是一切换姿势，腰一动就会疼。这是不是闪住腰了，会不会瘫痪这个，还是缺钙这个？
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医生回复区
通过你的描述来看这种情况有可能是外力所导致的腰肌损伤，出现这种情况，建议你平时一定要避免剧烈运动，适当的通过一些活血化瘀的药物，比如说红花有外涂来改善症状，另外还可以去医院查一下泌尿系系统，排除一些相关的一些结石等现象。
根据你描述的临床表现症状，考虑你现在的问题，可能是棘上韧带，或者是棘间韧带炎症，这是由于长时间的久坐，受凉或者是姿势不良导致的局部无菌性炎症反应，可以进行局部的热服和外用扶他林软膏来缓解疼痛的症状，如果是疼痛没有缓解或者是症状比较严重，可以通过局部封闭注射的方法进行治疗。
这种情况可能是由于活动不当造成了腰椎关节的紊乱，这种情况下，建议应该尽量的休息，通过按摩局部热敷理疗等方法，同时一定要注意腰部的保暖，不能做弯腰活动。
以上是对“腰正后方疼，腰一动的话腰的正后方就会疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那医生，这样能不能自愈，如果能，需要多久呢，谢谢。
经过治疗症状能够缓解，但是在老损的情况下，也容易反复发作，同时也要注意是否是有腰间盘突出？如果是由于有腰部疾病引起上述症状，不能彻底的治愈，只能通过治疗缓解。
病情分析：
这种情况考虑是有腰部肌肉软组织损伤的情况存在，本病的发生一般和平常不合理的运动刺激是有关系的，发病后主要症状会有疼痛、活动受限等情况存在，一般通过腰椎磁共振检查可以确诊
指导意见：
不要害怕这种情况是不会发生瘫痪的，和缺钙也没有直接的关系，建议您可以通过口服双氯芬酸钠缓释片来进行抗炎、镇痛治疗，同时需要配合进行腰部热敷，避免受凉刺激，近期注意不要干太重的活，否则不利于腰部功能的恢复的
疾病百科| 瘫痪（别名：麻痹）
温馨提示：
饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、 虾皮和虾米。
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