健康咨询描述: 我是高中生,晚上熬夜写作业不可避免。我是近视眼,平时要戴眼镜,但是鼻梁和脸部经常出油,导致眼镜上面也有油,搞得滑滑的,如何减少皮肤出游?提供一些建议,谢谢。
你好,建议您可以使用祛油的洗面奶,早晚彻底清洁皮肤,一周做1到2次补水面膜,平时饮食尽量以清淡为主,可以多吃一些新鲜蔬菜和水果,尽量少吃油腻和辛辣刺激性食物,外出做好防晒。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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