感觉胸部里有硬块但是胸部没有明显变化看着很正常

      首先您平日并没有特别明显的症状，那么在来月经之前会出现乳房胀痛是很正常的情况，由于乳房会发生水肿是属于生理性的，您实在担心的话，是可以到医院去进行乳腺彩超的检查的。

      乳房里有硬块考虑可能是由于乳腺增生引起的，乳腺增生考虑是由于体内激素水平紊乱导致的，建议你不用太担心的，如果有乳腺增生可以通过消炎散结的中药治疗的，日常生活中要注意保持心情舒畅为好。

      你好，从你描述的症状来看，这个有可能是乳腺纤维瘤，或者有些增生影响的可能性大。所以这种情况可以先做个彩超检查看看。如果纤维瘤的比较大的，这个可以手术把它切除，如果是乳腺增生的，可以先观察一下，暂时不用处理。
      
      以上是对“感觉胸部里有硬块但是胸部没有明显变化看着很正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从你的描述来看经前疼痛，情绪起伏疼痛，这是乳腺增生的症状，不用担心，可以自我调理，平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的和有刺激性的食品。还要调节情绪，少生气上火。