你好,这个情况主要考虑精子质量差的问题,这个建议可以多吃补肾的食物,同时可以配合中药调理的,中成药的话,可以吃六味地黄丸能改善症状,这个需要注意不要吸烟,不要饮酒,有利于怀孕。
这种情况需要注意休息饮食起居有好处的,避免熬夜及辛辣刺激的食物有好处的,多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,平常也可以用枸杞子泡水喝有好处的,放松心情适量运动有好处的
这种情况建议应该去男性科做具体的检查和治疗,同时一定要生活规律,不能熬夜,要有良好的睡眠,营养均衡,不抽烟,不喝酒,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。
以上是对“老公精子不好这个可以通过食物调理嘛,要备孕了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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