健康咨询描述: 怎样改掉手淫习惯,有没有一些好方法,小时有手淫习惯,但是好像没啥影响,硬得还是很快,但是想根治手淫坏毛病,
你好!根据你描述的情况,正常的手淫对身体是没有什么影响的,是男性自我发泄的一种表现。但要控制次数。长期频繁的手淫对身体泌尿系统会造成很多疾病,如前列腺炎,阳痿,早泄等。一个月建议控制在一到四次。可以适当的运动强身健体,培养其他兴趣爱好转移注意力。
手淫如果不是过于频繁,有时会缓解一定的性冲动。但不要过于频繁。手淫可能会引起早泄的症状。保持良好的生活习惯,多参加户外运动健身。现在还处于青春发育期,过于频繁的手淫对生殖器官发育也是有一定影响的。建议不要过于频繁的手淫,把精力放在其它方面。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,你要下决心改掉手淫的坏习惯,平时注意个人卫生。
指导意见:
建议戒掉手淫的坏习惯主要靠自己,平时养成良好的生活饮食规律,不要熬夜劳累,忌烟酒辛辣刺激食物,注意个人卫生,多学习,坚持锻炼身体,从这些方面注意一下。
以上是对“关于男性生殖器的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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