应该是体质变差了，不知道是不是

      这个可能跟身体素质有一定的关系，那么过度运动可能会增加心脏的负担，可以吃倍他乐克可以吃稳心颗粒，也可以紧急情况下，休息一会儿，喝点糖水之类的
      

      出现心跳增快的情况，发生考虑和心律失常是有直接性的关系的，首先这种情况应该积极的进行详细的进行检查，建议做24小时动态心电图进行检查，同时应该增加身体的抵抗力和免疫力。
      

      你好，这种情况是由于个人体质差，气血不足的原因，与平时缺乏锻炼有关，建议到医院可以检查一下心脏彩超，检查心肌是否缺血，平时不要剧烈运动，注意休息和适当的活动，这种情况可以喝点稳心颗粒来调理一下，
      
      以上是对“应该是体质变差了，不知道是不是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的这种情况应该是身体虚弱，剧烈运动导致的心肌供血不足，适当的休息以及日后多锻炼就可以改善。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活作息习惯，饮食方面要做到营养全面均衡，并适当的补充身体所需的维生素以及微量元素，要经常进行户外的运动以增强体质。