健康咨询描述: 我是左脚内翻,造成外侧脚踝骨骨折,打石膏45天后,去医院拍片子,医生说可以拆石膏了,现在拆石膏正好有半个月了,每天下地练习,脚底板,脚背,还有脚后跟都疼痛,想请问医生,这种疼痛多久才能缓解。关键是原来骨折的地方,平时练习的时候有间断性刺痛,而且还是肿的,有没有什么好办法快速消肿,还有对脚部黏连有没有针对性的药片或者点滴,这样正常吗?
      骨折原则是复位,固定,功能锻炼,目前情况处于功能锻炼阶段,慢慢恢复吧,具体情况因人而异,几周到几个月恢复的都有,可以到医院康复科看看,能帮助恢复,水肿需要慢慢恢复,可以局部考考电,做做理疗。没有什么特效药。
      
      根据你口述的症状,这在临床上是比较多见的,主要是因为长时间不下地没有负重,足底足跟状态的改变而引发的,循序渐进的加大运动量和活动量,使血脉及神经系统的反应都恢复到常态就可以了,可以轻按摩足底。
      
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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