健康咨询描述: 崴脚二十天左右。拍片骨头没事。是软组织挫伤。医院开的药的白脉软膏。用了快两管了。现在脚还是疼。崴伤部位是外侧踝骨。但是现在脚面子和脚跟都疼。应该怎么办。照片是半个月前的
软组织损伤出现以后,一定要注意休息,避免过早的站立以及行走,也不要做剧烈的运动,最好是在睡觉时将患肢抬高,这样可以有利于改善局部血液循环的状态,消除水肿,也可以做热敷理疗。
病情分析:
您好,您是脚踝处扭伤20天还是肿胀疼痛,在医院检查没有骨骼损伤,这种情况不排除韧带损伤的可能性。
指导意见:
建议您可以每天用热水泡泡脚,或者去当地正规医院中医科开点活血化瘀的中药熬水泡脚,然后涂点扶他林软膏口服活血止痛胶囊,最近一定要注意,不吃辛辣刺激的食物,注意休息,休息时抬高患肢,祝您早日康复
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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