首先要测定一下仪器的功能,如果功能完好只是外观损坏的话,还要注意它是否漏电,如果没有漏电情况可以用绝缘的胶布,将裂纹粘好,然后使用,如果影响到功能的话最好就不要使用了。
根据你的描述,仪器外壳损坏以后,建议尽量不要使用,避免发生漏电触电现象,或者可以找人修复以后再使用,平时注意饮食清淡,多吃粗纤维食物,锻炼身体,提高自身免疫力。
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