胸部下垂，有点松弛外扩

女 | 20岁 2020-05-04 15:34:49 2人回复来自

健康咨询描述：我以前很胖，然后瘦下来时候也没注意胸部的问题，现在胸部下垂有点严重，我才20岁，该怎么办啊

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2020-05-04 16:29:55 我要投诉

你好，这种情况应该是身体消瘦导致的乳房肌肉松弛，建议选择合适的文胸，最好选择戴钢圈的那种，将乳房托起来，多做胸部的按摩，促进血液循环，吃丰胸食物，做扩胸运动和俯卧撑，多吃新鲜水果，蔬菜，补充维生素。

赵彦红 副主任护师擅长: 骨盆骨折，腰椎骨折，肋骨骨折，股骨颈骨折等骨科疾病帮助网友：9298

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2020-05-04 15:38:11

      病情分析：
      你好，根据你的描述，应该与你瘦了后肌肉松弛有关系，不要紧张。
      指导意见：
      建议平时养成良好的生活饮食规律，多食蔬菜水果之类补充维生素，加强营养增强体质，你还很小，平时注意做好皮肤护理，不必担心，也可以戴宽松棉软透气性好的胸罩。

2020-05-04 15:40 ask93110555u9 追问

用不用戴一些塑形的胸罩呢

2020-05-04 15:42医生回答：

不主张用。

2020-05-04 15:47 ask93110555u9 追问

好的谢谢医生