喜欢咬指甲，改不了，从小时候就有这个习惯

      喜欢咬指甲是一种不良的行为习惯，与多种因素有关。咬指甲最主要的原因为心理因素，在精神紧张以及焦虑不安的状态下喜欢通过咬指甲缓解自我紧张的情绪，父母的安慰关心不够也会造成通过咬指甲进行自我安慰，在压力过大的情况下，也会通过咬指甲的方式释放压力。建议转移注意力，培养兴趣爱好，必要时心理医生疏导治疗的。
      

      病情分析：
      习惯成自然。这句话的意思就是从小养成的习惯变成了一个自然的状态，的确是比较难以改善的。
      指导意见：
      这种情况需要你有充足的信心和恒心，并且要有坚定的毅力，才能改善这个习惯的。别人的建议不一定好使，只有自己坚决注意不要咬手，才能慢慢改善这个不好的习惯。
      

      病情分析：
      从小养成的咬指甲的习惯，是不好改变，但自己已经长大了，如果有决心，一定能改掉的。
      指导意见：
      如果再想咬指甲，就用别的事来转移注意力，或者指甲上涂上苦的或者辣的东西，这样就会慢慢的改正过来。
      
      以上是对“喜欢咬指甲，改不了，从小时候就有这个习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！