请问怎样才能性冷淡？
健康咨询描述： 小的时候就有夹腿的习惯当时一点都不懂只知道这样很舒服后来长大了才明白这叫自慰洗澡的时候刺激阴部或是摸阴蒂就会有快感我觉得我小小年纪做这种事情让我觉得自己很糟糕我觉得很恶心每次忍不住自慰我就非常有罪恶感请问怎样才能没感觉就算了看到黄色内容也没不会产生感觉怎样做到？
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自慰或手淫多见于青春期男性，也见于女性。受性激素的影响，青少年第一性征和第二性征逐渐发育成熟，会出现性幻想或者出现手淫或者自慰行为。偶尔手淫或者自慰不会对身体造成不良影响。长期频繁的行为会对身体造成不良影响，例如可以引起焦虑反应、自责。为了身体健康，建议养成良好的行为习惯，避免接触不良影视作品，多从事有意义的活动和事情。
病情分析：
当你进行这，当你进行这方面的行为的时候，当你进行这方面的想象的时候，当你看黄色视频的时候
指导意见：
身体会产生反应，会有这样的行为，会产生兴奋，这是由于刺激导致的，由于自我刺激导致的，建议你不要接触这方面的视频，不要进行这方面的想象，减少这方面的行为
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