便秘，大便粘粘状，怎么能快速解决

      根据你所描述的症状考虑，这应该是你有肠道疾病所引起的。你可以服用一些，如果糖调整治疗，平时饮食一定要注意，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，并且要多喝水多运动。
      

      病情分析：
      你好，出现便秘的原因一般跟生活习惯和饮食习惯都已经没关系。
      指导意见：
      平时要多吃蔬菜和水果，多喝水。同时多运动。少吃油腻油炸饮食，少吃点辛辣刺激饮食
      
      以上是对“便秘，大便粘粘状，怎么能快速解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！