左脚跟疼痛左脚跟肿胀

      根据你描述的情况看，这种情况一般是比较常见的，特别是见一些年龄偏大的女性，主要是骨质疏松引起的，骨质疏松就会引起骨质增生，建议适当的补钙，减少局部的活动，一般都可以解决的
      

      患有骨质增生的疾病是应该结合药物治疗的，可以吃抗骨增生片或者是不吃完来调节病情症状，在日常生活当中要注意保暖，不要着凉，还要注意采取功能锻炼的方法给予有效的治疗。
      

      尽量不要下地运动，抬高患肢，口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，比如扶他林或者塞来昔布，如果局部疼痛较重，可以做封闭治疗。同时鞋子要穿的软一点，穿的厚一点。
      以上是对“左脚跟疼痛左脚跟肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！