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这个可能是状态比较好的，这个是容易吃东西食欲好的话，可能跟自身的心理状态有一定的关系，也可以抽血化验一下血糖，看一下有没有问题的？如果正常的话，那么还是要控制饮食加运动，防止体重上升
描述的这种情况，即使胃口好也不要暴饮暴食，以免引起胃肠道功能紊乱状况还是建议平时饮食保持清淡易消化，多吃一些新鲜的蔬菜水果有利于身体健康，尽量少吃生冷辛辣刺激性的食物。
病情分析：
根据描述的情况，最近一段时间食欲特别好，看见东西就想吃，以至于吃的很撑。建议注意调节。
指导意见：
这种情况需要自我调节，转移注意力，控制进食的欲望，不能随意进食。建议规律饮食，清淡易消化进食，禁食辛辣刺激性食物。长期吃撑，会影响消化功能，导致胃肠功能紊乱。
以上是对“近期胃口变得很好，一直想吃东西，直到撑得难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
长期这样会不会造成体重反弹，感觉最近肚子上的肉变多了，现在想吃东西又不敢吃，但最后还是吃好多
是的，规律饮食很重要。减肥需要控制进食量，调整饮食结构，少吃面食，适当多吃蔬菜和优质蛋白。适当增加运动量，消耗能量。
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