头昏头昏头昏头昏头昏

      根据你的情况分析，可能是由于休息不好，或者是疲劳过度所导致的，头昏，也有可能是头部缺血所导致的，建议你平时多注重休息，也可以多吃一些红枣，桂圆，枸杞这些补血的食物。
      

      引起头晕的原因有很多，心理压力过大，睡眠不足以及植物神经紊乱，目前还是建议适度休息，不要压力过大，平时尽量少熬夜，规避睡眠规律饮食也可以服用营养神经养血安神药物进行缓解症状，饮食上要保持清淡易消化！
      

      病情分析：
      您除了头晕之外有没有其他的不舒服？您有没有觉得全身发冷？嗓子有没有不舒服呢？
      指导意见：
      再就是最近有没有睡眠不规律？如果头晕严重的话，建议您去医院检查一下，查血常规之类的
      
      以上是对“头昏头昏头昏头昏头昏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你这两天工作,学习压力大，或是睡眠质量不好，是可以出现你所说的症状，另外还要排除是因为玩手机时间过长，导致的不适。
      指导意见：
      首先你要注意休息，减少玩手机的时间，适当运动，在观察看看，如果过两天症状不缓解，需要找医生面诊看看，明确诊断后再做治疗。