床上或沙发上起来会头疼，现在坐着是颈椎疼头疼乏力
男 | 25岁 2020-05-05 19:07:02
2人回复
来自福州市
健康咨询描述： 这种情况3天了，昨天还伴有背痛，今天好了，这两天都是早上起床比较精神，到现在这个点就有这些症状，怎么办呢？
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2020-05-05 19:09:38 我要投诉
这样的症状还是与平时的生活状态，以及平时的体位习惯有关。还是建议适当的锻炼身体。在床上躺的时间长了，也会出现腰酸背痛头痛头晕的症状的。让身体活动起来，这些症状自然而然就会消失了。
2020-05-05 19:13
ask92553107z4
追问
作息时间是慢规律的，就是经常在电脑面前，有办法可以缓解吗，3天了，头疼没有好转
2020-05-05 19:18医生回答：
经常保持坐位是会造成颈肩部的肌肉和韧带出现慢性劳损的。这个年龄出现颈椎病的几率并且引起症状的几率不是很大。疼痛的位置可以进行理疗或者封闭治疗。根本性的措施应该还是避免长期保持坐位，要经常变换体位。适当锻炼身体。
2020-05-05 19:13:14 我要投诉
通过你的详细描述为头疼，考虑与不良姿势有关，建议挺胸收腹姿势，建议适当运动，建议局部热敷烤电微波治疗，建议按摩推拿正骨治疗，建议不要着凉受寒。
2020-05-05 19:15
ask92553107z4
追问
您推荐中医理疗那种吗
2020-05-05 19:30医生回答：
是的，可以按摩推拿治疗。
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