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医生我最近总想躲避公公婆婆,我该怎么办

女 | 28岁 悬赏10个健康币 2020-05-06 15:32:18 3人回复 来自

健康咨询描述: 自从有了头胎公婆就和我们住在一个房子里,看孩子,第三年我又要了老二,以前有老大的时候也有生气的时候,有了老二大家都特别疲惫,我要在单位上夜班,老公就要回家带孩子,公公婆婆白天在家带孩子也很累,可是我最近不知道怎么了,公公婆婆有的时候不高兴了就冷着脸,偶尔还会给我白眼看,我回家了还要考虑他们爱听啥,工作中的不愉快一说人家就直接走开,不理你了,而且最近老大不听话,一管孩子他们就非常大声的关门,总要有响动,甚至有段时间我公公婆婆护着老大,我反而更想打老大,感觉把对公婆的不满都发在了孩子身上,我不知道我是怎么了,感觉自己快疯了,不想回家,老公却不让,说我是躲避不解决问题,可是我真的不知道该怎么解决

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杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2020-05-06 15:54:40 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,由于家庭生活中的问题,让你感到很疲惫,出现了不想回家的想法,这种情况最主要的就是心理方面的因素。
      指导意见:
      这种情况应该进行调节,建议你平时应该多与家人进行沟通交流,一家人要相互理解,把自己的想法说出来,避免发生矛盾,你尽量不要当着公婆的面管孩子,一定要调整好自己的心态,公婆看孩子也不容易,要学会相互理解。

2020-05-06 16:00 ask90771936k7 追问

您好,你觉得我有必要去医院检查吗?会不会是抑郁症,主要是我平时上班心理很正常,但是每次孩子一气我,老人一护着,我就感觉怒火中烧

2020-05-06 16:07医生回答:

你这种情况完全可以通过自身的调节来缓解,不要着急,慢慢调节一定会好起来的。

2020-05-06 16:09 ask90771936k7 追问

非常谢谢您

徐哲
徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动 帮助网友:46172称赞:975
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2020-05-06 15:37:34 我要投诉

      从以上情况分析,表现为近期可能工作压力较大已经与公婆关系欠佳以后而出现情感低落,回避家人,甚至发脾气想要打孩子。个人观点判断首先可能存在一定程度情绪问题,比如可能有抑郁状态。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊,接受系统心理评估,可以考虑家庭心理治疗

2020-05-06 15:40 ask90771936k7 追问

医生我这会是抑郁症吗?很严重吗

2020-05-06 15:55医生回答:

有可能是,目前需要进一步做全面评估检查,建议可以在当地医院精神心理科就诊。

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-05-06 15:41:53 我要投诉

      根据你描述的情况看,你这种情况可能是因为两个孩子大家都很疲惫,而且有一些负面的情绪没有及时的宣泄导致的。首先你需要去当地的精神卫生中心就医,找心理医生,给你做个心理的疏导治疗,对你肯定会有帮助的。其次你一定要学会与家人沟通交流,遇到问题换个角度去考虑,冷静理性的去处理,更不要拿孩子来撒气,不要把孩子当你的撒气桶。你自己也说公婆带孩子很累,所以你应该有一些感恩的心想一想,把他们当做保姆给你带孩子。而且还是免费的保姆,这多好呀,你要换个角度去考虑的时候,你感觉很能接受你目前的生活,而且很开心。自己也可以找个闺蜜倾诉一下自己的感受,宣泄一下负面情绪,也可以找个没有人的地方,大声的把内心的不满喊出来说出来。
      
      以上是对“医生我最近总想躲避公公婆婆,我该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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