腰椎盘突出腰椎退行性变
健康咨询描述： 发疼到现在有两个月左右的时间腰5/骶1椎间突出2mm腰3/4四周膨出并向右后方突出4mm5/4膨出腰椎退行性变
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您这个情况是椎间盘出现了问题建议您多休息。避免久坐久站。用腰围子固定腰部。但时间不要太长。不超过两个月否则肌肉会萎缩。平时躺着的时候。腰下可以垫一个10-20cm厚的小被子。维持腰部生理弯曲。再就是适当的理疗，包括针灸和微波治疗。
那么平时做些什么运动或者什么姿势？会有益腰部的康复。我这样的情况严重么？这样的情况能不能复位？腰围子固定腰部一次需要多久？一天几次？
不能做运动，不能弯腰 你等到一部没有疼痛了你可以做一些平板支撑或者小燕飞的动作 酷劲就是一直固定不是分几次是一直固定然后这个时间不要持续太长晚上睡觉的时候可以把它拿下来
前10天坐蹲马桶起来都会疼坐着椅子会起来也会疼有理疗按摩热敷了10天一天一次现在有明显的好很多这是不是有效果的？现在目前飞燕拱桥都可以。那么我这样的情况能复位么？能复位么？能复位么？如果可以那么时间大概需要多久呢？
对不疼了就是有效果， 完全复位不可能的会改善症状。
根据你提供的CT检查结果，考虑是腰椎间盘突出，需要根据具体的临床表现症状制定个体化的方案，可以在医生的指导下可以做针灸、理疗、按摩等方式进行治疗。另外要睡硬板床，保护好腰部不要受凉，不要做重体力活动，减少弯腰的动作。
是的这个属于腰椎间盘突出症的影像学表现，您可以在腰部外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，热敷、按摩、牵引、针灸等辅助治疗也有一定作用。经过治疗以后，症状可以缓解或者是消失，但突出的椎间盘不会再回去了，所以平时还必须继续保护腰椎间盘，减少发作。要避免久坐久立，注意卧床休息，避免受凉，避免长时间弯腰工作，避免搬重物，避免睡沙发软床。
以上是对“腰椎盘突出腰椎退行性变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
突出不可能在复位回去？那么理疗这些只是对那些疼痛的减少？那么压迫神经通过理疗能使神经不被压迫么？
突出的椎间盘不会再回去了上面说的很明确。经过治疗以后主要是减轻了神经的水肿从而使神经和椎间盘的挤压变弱达到缓解目的的症状。
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