后颈右侧一块区域触碰时有疼痛感

      平素有哪些基础疾病吗？胃肠功能怎么样？后颈部受过外伤撞击吗？局部有包块或者皮肤的改变吗？建议不要熬夜和晚睡，三餐规律饮食，不吃太凉太热的食物，少吃油炸生冷寒凉辛辣刺激食物，注意腹部保暖，别着凉，平时排便习惯正常吗？蔬菜水果正常吃，多喝温开水，建议严密观察，必要时及时医院就诊治疗。
      

      考虑有颈部肌肉劳损和消化不良，建议吃点益生菌配合颈部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷及产气多的食物。
      

      病情分析：
      你可能是受凉了，颈后肌肉劳损、肠道蠕动加快，你摸一下颈部有无小疙瘩，没有的话可以热敷一下后涂抹红花油或扶他林软膏来治疗，舒腹贴膏贴肚脐。
      指导意见：
      近期清淡饮食为主，忌食生冷辛辣刺激性食物，不要伏案低头太久，夜间盖好被褥防止受凉，不要睡太高的枕头，平时多锻炼身体增强体质和自身免疫力，保证睡眠质量。
      
      以上是对“后颈右侧一块区域触碰时有疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！