我几乎很难勃起，而且勃起了也就一两分钟，且勃起不坚

      年轻人如果没有正常的性生活，手淫是出现这种情况一般和精神紧张压力大，或者撸的过快过频过重等都有关系，这并不是性功能障碍的表现。不要过分在意。还是要避免手淫。
      

      病情分析：
      请问一下你这种情况大概有多长时间了，有没有正常的性生活学生和大概是多长时间手淫大概有多久了？
      指导意见：
      你说的这种情况打都是长期手淫不良习惯造成的建议，最好是能够戒掉手淫的不良习惯保持一个良好心态，平时多运动。

      病情分析：
      如果有长期频繁的自慰习惯的话，那么是非常容易导致出现勃起不坚，并且早泄的症状的，因为长期频繁的手淫是导致阳痿早泄的首要因素。
      指导意见：
      出现勃起困难和早泄的症状，应该及时的到正规公立医院泌尿科来进行就诊，要检查相关的功能。要及时的戒除手淫的不良习惯，平时要养成良好的卫生习惯，减少不良刺激。
      
      以上是对“我几乎很难勃起，而且勃起了也就一两分钟，且勃起不坚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不要养成手淫的毛病。容易引起前列腺炎和泌尿系统的感染。也容易诱发阳痿和早泄。如果有晨勃，估计没有器质型的病变。
      指导意见：
      现在你可以每天坐浴30分钟。改善阴部的血液循环。吃一段时间的锁阳固精丸。控制一下自慰的次数。多吃一些蛋白性的食物。调理一下观察看看。