健康咨询描述: 整天不舒服,浑身疼。头有时清醒,有时不舒服。检查也做了,就是颈椎压迫神经和腰椎间盘突出
得了腰椎间盘突出伴有颈椎病压迫神经引起的这些症状,关键平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,不要长时间低头,枕头高度要合适,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗,配合牵引按摩理疗以增强疗效。
病情分析:
你好,很高兴回答你提出的问题,据描述的浑身疼,头重脚轻,整天不舒服,难受,检查示:颈椎间压迫神经,腰椎间盘突出。
指导意见:
指导意见:这种情况,可以热敷、理疗、针灸等,口服活血化瘀消炎止痛营养神经的药物治疗。注意休息保暖,避免过度劳累着凉及久坐久站,平卧硬板床,枕头高度适中,尽量减少手术电脑的使用,生活饮食规律,不要熬夜,保证充足睡眠,营养丰富均衡饮食,多食新鲜蔬菜水果及含维生素蛋白质高的食物,提高机体免疫力。
以上是对“浑身疼头重脚轻,难受。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的这种问题需要补充营养,应该是气血不畅引起的,颈椎腰椎有压迫症状注意一下正确姿势,不要站立低头玩手机时间太久,不要弯腰提重物。
指导意见:
现在这种情况注意劳逸结合,不要受风受凉腰部颈部注意保暖,可以多做热敷,可以烤电理疗按摩,口服活血止痛药,贴敷活血化瘀止疼膏,饮食上多吃牛羊肉,补充营养,核桃红枣黑米黑豆黑芝麻,食物多样化,保持好心情,好睡眠,可以喝一阶段枸杞,慢慢进行调理,逐步会好起来的,祝你身体健康。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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